“甲流”頻現(xiàn)熱搜，學(xué)生如何預(yù)防？
甲流就是指甲型H1N1流感，其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒，是一種急性呼吸道傳染病。人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感，也可以人傳人。
圖源：網(wǎng)絡(luò)
甲流與普通感冒的區(qū)別
甲型流感與普通感冒不同之處在于：普通感冒不會流行，傳染性小，是普通病毒引起的呼吸道疾病，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內(nèi)可痊愈，病情較輕；而甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強(qiáng)，癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等，發(fā)熱會持續(xù)3-5天，輕者3日內(nèi)痊愈，重者要兩周，甚至一個(gè)月。
流感的傳播途徑有哪些？
主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播。
圖源：網(wǎng)絡(luò)
流感常見的癥狀有哪些？
接觸流感病毒后到流感癥狀出現(xiàn)，稱為潛伏期，一般為1~7天，多為2~4天。
流感起病時(shí)主要表現(xiàn)：發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適；體溫可達(dá)39~40℃，可能伴有畏寒、寒顫、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅，眼結(jié)膜充血。嘔吐、腹痛、腹瀉：以兒童患者多見。無并發(fā)癥的患者病程呈自限性，多于發(fā)病3~4天后體溫逐漸下降至正常，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需1~2周。
我們該如何預(yù)防甲流？
面對流感，“防”大于“治”。流感和新型冠狀病毒感染同屬呼吸道傳染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新型冠狀病毒感染的防控措施對流感的防控也同樣有效，具體應(yīng)當(dāng)做到：
①勤洗手，使用洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
②打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
③均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞。
④每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。
⑤少去人群聚集場所，必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。
⑥盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽等）的人密切接觸，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀應(yīng)佩戴口罩及時(shí)前往醫(yī)院就診，就診途中應(yīng)當(dāng)盡量避免乘坐公共交通工具。
